Simone Ortiz

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22 de maio de 2019

Simone Ortiz

 

 

 

Bianca Portela em Miami
Estados Unidos, com o
Look das Lojas Doidão!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Musculação na terceira idade
Com o avanço na idade, individuos mais velhos passam por várias mudanças em seus corpos, incluindo mudanças hormonais, perda de massa muscular e redução da densidade óssea. E uma das consequências dessas mudanças é a falta de exercício físico que também causam perda da função e indepêndencia das atividades diárias nessa população.
A musculação atenua essas reduções, ajuda a melhorar o funcionamento e intensificar as capacidades físicas. A saúde dos músculos e articulações melhora somente quando são utilizadas, outras partes do nosso organismo também se beneficiam da musculação e uma delas é o sistema cardiorrespirtatório.
Um treino de musculação individualizado, é capaz de melhorar a saúde, as capacidades funcionais (capacidade de realizar atividades simples do dia-a-dia) e levar uma qualidade de vida melhor. Esse tipo de treinamento é uma das formas mais eficientes e baratas para a preservação de uma vida independente.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Thais Marzurkiewicz
Atuando há dez anos em Foz e região, a arquiteta e urbanista, tem um extenso currículo: pós-graduação master em arquitetura e lighting, professora de pós-graduação em design de interiores, apresentadora de um quadro com dicas de arquitetura e decoração na TV interativa de Medianeira, membro do conselho diretor do IAB/ PR (Instituto dos arquitetos do Brasil) e agente de câmara técnica do CAU/PR (conselho de arquitetura e urbanismo)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

35 anos de operação da Itaipu
A Itaipu Binacional comemorou 35 anos do início da operação da usina. A empresa começou a gerar energia no dia 5 de maio de 1984, quando entrou em operação a primeira unidade geradora. Durante a cerimônia foi descerrada uma placa comemorativa no hall do Edifício da Produção, com presenças dos diretores-gerais do Brasil, Joaquim Silva e Luna, e do Paraguai, José Alberto Alderete, além de diretores, engenheiros e técnicos da usina. A cerimônia dos 35 anos de produção abriu uma temporada de datas importantes para Itaipu.

 

 

 

 

 

 

A gerente da Divisão de Relações Pública da
Itaipu Binacional, Rebecca Montanheiro,
radiante, trabalhando nos bastidores do evento

 

 

 

 

 

 

 

 

Os ex-empregados que participaram do início da operação,
no dia 5 de maio de 1984. Hoje aposentados, os profissionais
pioneiros de Itaipu foram os responsáveis por sincronizar o
primeiro giro de uma unidade geradora com o sistema de transmissão.

 

 

 

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21 de maio de 2019

Chá Rosa Na Quinta Feira dia 16 às mulheres da Igreja Ceifa realizaram a décima terceira edição do Chá Rosa, aproximadamente 600 mulheres estiveram presentes no evento mais Rosa da nossa Cidade. Parte da Renda do Chá é revertida todo ano a uma instituição, nesse ano a beneficiada foi a Adevifoz, que cuida e ensina pessoas com deficiências visuais. Lurdinha Lemos, Genoveva Araújo, Dimara Ribeiro, […]
20 de maio de 2019

      Ellen Kamatani. Consultora de Imagem e Estilo e Empresária na nossa coluna de hoje                               Izabelly Natasha, nossa Rainha do Turismo, comemora seu aniversário ainda mais linda! Felicidades e muito sucesso!                                   […]
18 de maio de 2019

Marlus Sokolowski e o Dr. Anderson Kirihara, foram os convidados especiais do apresentador do Globo Esporte – SP, Ivan Moré. Ambos visitaram a sede da TV Globo em São Paulo   O Consórcio Scania trouxe a Foz do Iguaçu, mais de 600 convidados entre eles os cantores sertanejo, Zé & Cristiano,para um show exclusivo, na foto o direitor comercial Rodrigo Clemente de Souza, Elvio Bragagnolo […]
17 de maio de 2019

    E a espera terminou! A linda mamãe Larissa, que estava aguardando o pequeno Pedro, viu a espera chegar ao fim, com o nascimento deste menino lindo. Parabéns para a mais nova mamãe. Desejamos toda felicidade, saúde e paz para vocês. Fotografia/produção – Mohamed Ortiz (@moh_ports ) Makeup – Dangela Cordeiro Modelo – Larissa Arano Luz Looks – Loja Dona Barriga       […]
15 de maio de 2019

    Dra. Michelle Mariano, fisioterapeuta especialista em Microfisioterapia e Leitura biológica participa de curso com a renomada terapeuta francesa Josie Kromer. O curso ciclos de uma vida é mais uma ferramenta para o tratamento dos pacientes que buscam harmonia emocional                       Musculação na terceira idade Com o avanço na idade, individuos mais velhos passam […]
14 de maio de 2019

  Registro da visita do Exmo Sr. Chefe da Casa Civil Guto Silva, Deputado Estadual Marcel Micheleto, Gugu Bueno, Phelipe Mansur e policial Scheila Melo, no Programa Acontece News, os quais foram recepcionados pela dupla Sidney Novaes Jr. e Marcos Silva                         Foz do Iguaçu foi palco do Lançamento do Projeto do Governo do […]
13 de maio de 2019

      Miriam Borges comemorou seu aniversário recente mente e foi clicada nas lentes da fotógrafa Deya Diedrich                                   Ainda comemorando o dia das mães, Aline Zilli comemora com sua rainha Maria Zilli mãe e amiga.                         […]
9 de maio de 2019

    Vitória Dameto, aprendeu a cantarolar, antes de falar, sempre gostou de brincar de fazer shows, dançava, cantava e interpretava, várias vezes por dia! Aos 6 anos de idade, estava tocando pianinho de brinquedo, quando seu tio avô, que é autodidata em instrumentos musicais, disse: – Coloque a Vitória para aprender a tocar piano, ela “leva jeito”… Ao 10 anos de idade, seu professor […]
8 de maio de 2019

          A aniversariante, Miriam Borges , já está nos preparativos da sua festa que vai acontecer no Sax Palace.                                                 Família Nunes: Giovana, Migmar Mariana e Glaucy – Central Park-NY                 […]
7 de maio de 2019

        Existem paisagens que falam por si, olhares que dizem mais do que palavras poderiam expressar. É preciso sensibilidade para enxergar e sentir.   Foto: Mohamed Ortiz Modelo: Alika Aline Olujimi                                           Exercício físico e qualidade do sono Exercício físico provoca alterações […]
6 de maio de 2019

      Mulheres que brilham no seu dia dia fazem a diferença, #caféancofoz, Helena Bragagnolo, Jessica Paraná Decor, a Digital Influencer Lady May, Reni Valdugas, Marli Peres, Angélica Blush, Micheli Paula, Andréia Mello, Daniela Chossani, Luvenia Costa, Marla Jarbornik                                         Mulheres que brilham no #caféancofoz, […]
4 de maio de 2019

“Rever estas três mulheres vestidas de noiva durante o Sarah Bampi Experience (14.04), na Avenida Pedro Basso, trouxe de volta a sensação que tive cinco anos atrás, quando arrumei as três para casar. Poliana Pulcinelli e Alyne Dalvesco são irmãs e Aline Melhorança é melhor amiga das duas. Elas casaram com um mês de diferença uma da outra e dividiram as mesmas experiências, ao mesmo […]
3 de maio de 2019

      Vanderlei Matricardi da Auto Escola Jk. André Rorato e Paulo da Auto Escola Debrito. Ambos empresários grandes incentivadores do Maio Amarelo.                                     Rejane Colombelli Hevin e Thierry Franck Hevin direto de Paris visitando Foz do Iguaçu!                   […]
2 de maio de 2019

Parabéns Marcelo Morais que completou seu dia especial ao lado de sua esposa Daiane Batista de Moraes     Ivana lopez e Daniel Haida O que não falta pra nós e motivo pra comemorar, e hoje e um dia mas que especial,dia que vc carrega na sua história 365 dias vividos, agradeço a Deus por nos permitir vivir lós da melhor forma possível, lutando dia […]
30 de abril de 2019

Love e S2 Boutique Love e S2 com lindas opções para o dia das mães. Realce a belesa de quem merece seu amor e reconhecimento!   R$ 369.00                                                                            […]
29 de abril de 2019

      Franco Júnior palestrante e um dos maiores comunicadores do país, Edite Larssem sócia proprietária e diretora da Escola Aquarela e Cristiane Mafalda sócia fundadora da Proex e organizadora do Workshop                         1° workshop COMO PERDER O MEDO DE FALAR EM PUBLICO No último sábado dia 27 de abril aconteceu o 1° […]
27 de abril de 2019

            Em viagem recente, o fotógrafo Mohamed Ortiz organizou belas produções. Buscando belezas e locais diferentes, fez este retrato no interior de Santa Catarina, na cidade de Caçador. Foto: Mohamed Ortiz Modelo: Alika Aline Olujimi                                           E por falar em […]
26 de abril de 2019

          Saia 289.00 e Blusa 179.00 Outono/inverno 2019 As tendências para o outono/inverno 2019 estão na Boutique Love e S2. Roupas clássicas e atemporais, cheias de estilo. Venha se aquecer neste inverno no lugar certo!                             Vestido 259.00                      […]
25 de abril de 2019

        Fazendo dupla perfeita nos eventos mais chic de nossa high society, IT e o filho HENRIQUE SALVATTI RAFAGNIN, sempre com muita elegância…                                   E com o amor que os unem a Foz do Iguaçu, sua Excelência do Desembargador RUY MUGIATTI, famoso pela eficiência que busca […]
24 de abril de 2019

  Heloísa veste look da Lojas Victória em ensaio no Trez Marcos. O fotógrafo Bassam Young registrou tudo, e a modelo, ficou ainda mais linda pelas mãos da maquiadora Pamela Mendonça.   Fotógrafo: @Bassam young Maquiadora : @Pamela Mendonça Look do ensaio: @Lojas Victoria Local do ensaio: @ Trez Marcos                             Musculação […]

GDIA